وصفات صحيةالطب البديل

فوائد الحلبة الشعر و البشرة و للتسمين وما أضرارها

الحلبة هي أحد النباتات العشبية المستخدمة كنوع من التوابل وهي  شكل بذور ناضجة مجففة ذهبية الى صفراء اللون. ويمكن استغلالها  في العديد من العلاجات التقليدية الشعبية. توجد الحلبة الاصلي في  اسيا وجنوب شرق اوروبا. وتشتهر زراعتها في الهند وشمال افريقيا ودول شرق المتوسط.

كانت الحلبة قديماً واستخدمت بهدف علاج العديد من المشاكل الطبية، وحاليا يوجد لها العديد من الاستخدامات في عالم الطب والصحة وغيرها.

فوائد الحلبة للشعر و للبشرة

فوائد الحلبة للشعر و للبشرة

  1. تمنع ظهور الرؤوس السوداء  والتجاعيد باستخدام ماسك الحلبة مع العسل.
  2.  تحافظ الحلبة على البشرة وتفتيحها كما تعالج الحروق والأمراض الجلدية الأخرى.
  3.  تعتبر الحلبة مقشر طبيعى للبشرة كما أنها توحد لون البشرة.
  4. تعالج القشرة وتنشط الدورة الدموية لفروة الرأس.
  5. حلبة تعلاج جفاف الشعر حيث تعتبر من المرطبات الطبيعية للشعر.
  6. تمنع الحلبة من تساقط الشعر وتلفه.  

فوائد الحلبه الرحم

  • تخفيف آلام الدورة الشهرية تعمل كهرمون الأستروجين والذي يضبط الإنفعلات المصاحبة للدورة الشهرية  .
  • علاج تقلصات الرحم والتشنجات المصاحبة لفترة الحيض.
  • معالجة التهابات الرحم بفضل محتوى الحلبة من مضادات الاكسدة، مثل فيتامين C، وفيتامين A، وجد بان الحلبة قد تستخدم كمضاد للاورام ومكافحة للسرطانات، ومضادة للالتهابات المختلفة في الجسم.
  • تنظيف الرحم من بقايا الدم الفاسد والترسبات والجراثيم التي قد تسبب الأمراض للمرأة، كالالتهابات والفطريات.
  • تنشيط الرحم وتعزيز فرص الحمل.
  • الحد من الإصابة بسرطان الرحم وتحميه من ظهور الخلايا السرطانية بواسطة محاربة مضادات الأكسدة المتنوعة للجذور الحرة.
  • تعزيز الرغبة الجنسية وعلاج العجز الجنسي  إذ تساهم في رفع معدلات التيستوستيرون وزيادة الرغبة الجنسية.

فوائد الحلبة للعظام

فوائد الحلبة للعظام

  • الحلبة لها دور كبير في علاج الأشخاص من كسر في العظام حيث تعمل على سرعة علاج العظام المكسورة الموجودة في جسم الإنسان.
  • الحلبة تعمل على علاج التهابات المفاصل والتي من أهمها الروماتيزم والتخفيف من آلام العظام المختلفة سواءً كانت الحادة أو الخفيفة والمضاعفات المختلفة.
  • الحلبة تحتوي على نسب كبيرة وعالية من الحديد والكالسيوم والفوسفور وهي أهم العناصر المفيدة والمهمة للعظام وتكوينها.
  • الحلبة يمكن تناولها بشكل يومي من أجل الوقاية من أي أمراض أو كسور من الممكن أن تصيب العظام من خلال تناول مقدار من الملعقة الصغيرة من الحلبة كل يوم.
  • الحلبة لها دور كبير عند السيدات لحماية عظامهن من الهشاشة وأي كسور قد تصيب العظام عند السيدات وخاصةً عند مرحلة سن اليأس أو فترة انقطاع الدورة الشهرية لديهن.
  • الحلبة لها دور كبير في مقاومة الالتهابات الحادة التي من الممكن أن تصيب العظام

فوائد الحلبة مع الحليب

إن الحلبة يمكن  استخدامها في العلاجات الطبية القديمة في التقاليد الهندية والنظام الصيني في الطب، حيث يعد مستخلص الحلبة مكون في العديد من المنتجات مثل الصابون والمكياج والشاي والتوابل، بينما  الحلبة مع الحليب يعد من المصادر الغنية بالفيتامينات والمعادن، حيث إنه يزود الجسم بالبوتاسيوم والكالسيوم وفيتامين B12 وفيتامين D، وأيضًا يعد مصدر جيد بالفيتامين A والمغنيسيوم والزنك والثيامين، وفيما يأتي فوائد الحلبة المطحونة مع الحليب.

  1. تعزيز خسارة الوزن والوقاية من زيادة الوزن
  2. تعزيز صحة القلب والعظام

فوائد الحلبة المطحونة مع العسل

فوائد الحلبة المطحونة مع العسل

الحلبة فوائد عديدة كما للعسل أيضًا، فإذا ما تناولنا  منهما معًا فإنّنا سنحصل على دواء فعّال لعلاج جميع الأمراض:

  1. يُساعد مشروب الحلبة والعسل على تعزيز النشاط العصبي وتخفيف الضغط على الأعصاب ممّا يُعطي شعورًا بالرّاحة والاسترخاء فهو مزيج مضاد للإرهاق .
  2. يُساهم تناول المزيج يوميًا في خفض مستوى الكولسترول بالدَّم والتقليل من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية.
  3. يُساعد هذا المزيج في حال تناوله كمشروب دافئ على تخفيف السعال والتهاب الحلق واللوزتين، ويعدّ علاجًا فعّالًا للرشح خاصةً إذا أضيف إليه عصير الليمون كما يُساعد في خفض حرارة الجسم.
  4. مُعالج فعّال لأمراض المعدة كالقرحة والتهابات الأمعاء والإثني عشر، لذلك يوصّى المصابين بهذه الأمراض بأخذ ملعقة من مزيج الحلبة والعسل كل ثماني ساعات.

فوائد الحلبة المطحونة

فوائد الحلبة على تناولها في أي وقت، إذ أن تناولها مطحونة لها  فوائد عديدة، ومن فوائد الحلبة المطحونة :

  • تعالج العلل والاختلالات الموجودة في المعدة كالحموضة والقرحة.
  • تخفف الشعور بالإكتئاب والتوتر، ولها تأثير كبير على الحالة المزاجية.
  • تعزز وظائف الجهاز التنفسي وتعالج المشاكل التي يعاني منها كالحساسية والربو.
  • تخفف من الاضطرابات التي تشعر بها المرأة قبل قدوم الدورة الشهرية.
  • تحمي الكلى من الإصابة بالعديد من الأمراض، وتعزز وظائفها أيضاً.
  • تخفف الاضطرابات التي تصيب الأمعاء كالانتفاخات والغازات والإمساك.
  • تعالج ألم العضلات والمفاصل بفاعلية، فهي غنية بالمركبات المفيدة لهذا الغرض كمركب الديوسينجين.
  • تقوي المعدة وتحافظ على صحتها، وتعالج مشكلة الحموضة وقرحة المعدة.
  • يساعد تناول الحلبة على حماية الكلى من تطور  إلى أن الحلبة قد تكون مفيدة في علاج حصوات الكلى .

فوائد الحلبه لتسمين الوجه

فوائد الحلبه لتسمين الوجه

تسمّن الحلبة الوجه عامةً عند تكرار استعمالها؛ لأنها تحتوي على الاستروجين النباتي.

  • تكافح الحلبة الضرر الحاصل في الجذور الحرّة في الوجه فتمنحه بشرةً ناعمةً وصحية وحيويةً خاليةً من حبوب .
  • تمنح الوجه الامتلاء الحقيقي والجذاب بذات الوقت.
  • تسمّن الوجه وتنقيته من الشوائب.
  • تسمّن الوجه دون أن تكوّن تجاعيد كغيرها من الطرق.
  • تشد الحلبة الوجه وتملأ العوامل التي سببها الزمن لتمنح الوجه الامتلاء المطلوب.

اضرار الحلبة و مخاطرها

تحتوي  الحلبة على عدّة فوائد، إلّا أنّها تحتوي على عدّة أضرار وخاصّةً عند الإكثار من تناولها، ومن هذه الأضرار:

  • تؤثّر الحلبة على المرأة الحامل حيث تقوم بتنشيط الرّحم عندها خاصّة في بداية حملها.
  • عدم استخدام الحلبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن ست سنوات.
  • يحذّر من استخدام الحلبة لمرضى السكّري.
  • تؤثر الحلبة على حياة الجنين خاصة عند استخدامها في الأشهر الأخيرة من الحمل؛ لأنّها قد تسبب سيلان في الدم.
  •  ينصح بعدم تناول الحلبة لمرضى الأنيميا لأنّها تمنع امتصاص الحديد.
  • ينصح بعدم استخدام الحلبة لمن يتناول إحدى أنواع  الغدة الدرقية؛ لأنها تغير التوازن في الأشكال المتعددة لهرمونات الغدة الدرقية.
  • الإفراط في تناول الحلبة يسبب اضطرابا في الأمعاء، وفي حدوث الغثيان.
  • يسبب تناول الحلبة رائحة في بول الشخص الذي يتناولها.

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق