الامراض

10 افضل حبوب صداع النصفي لعلاجه و طرق التخفيف منه في المنزل

الصداع النصفي

يتميز الصداع النصفي أو ما يعرف بالشقيقة  باختلافه عن الأنواع الأخرى للصداع، إذ إنّه يعتبر مشكلة عصبية، وفي الحقيقة تُعدّ النساء أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي مقارنة بالرجال، كما أنّه يؤثر في جميع الفئات العمرية، إلا أنّه يبدأ غالباً في مرحلة مبكرة من الطفولة، أو لا يظهر إلا بعد فترة مبكرة من البلوغ، ومن الجدير بالذكر أنّ إصابة أحد أفراد العائلة بالصداع النصفي يزيد احتمالية إصابة الأفراد الآخرين من العائلة نفسها، وتجدر الإشارة إلى أنّ من الأعراض المصاحبة للصداع النصفي الشعور بالغثيان، والتقيؤ، وصعوبة الكلام، والإحساس بالخدران أو التنميل، والحساسية للضوء والصوت، وقد يصف المصابون بالصداع النصفي وجع الرأس بعدة أوصاف منها أنّه وجع ينبض، أو يخفق، أو يثقب الرأس، أو يسحقه، كما أنّ البعض يصفه بأنّه منهك للقوى الجسمية , فما هي افضل حبوب صداع النصفي و طرق علاجه.

انواع الصداع النصفي

انواع الصداع النصفي

يمكن تصنيف نوبات الصداع النصفي إلى نوعين:

  • الصداع النصفي من دون هالة، وهو النوع الأكثر شيوعا، حتى 66 % من نوبات الصداع النصفي هي مع أوْرَة (Aura) (وكانت تسمى في السابق: الشقيقة الكلاسيكية). وقد حددت الجمعية الدولية للصداع (International headache society) تعريف الصداع النصفي وفقا للمؤشرات التالية:
  1. إصابة المريض بخمس نوبات نموذجية مميزة في حياته.
  2. يستمر الصداع النصفي من 4 ساعات إلى 72 ساعة.
  3. تشمل خصائص الألم ميزتين اثنتين، على الأقل، من التالية: (أ) تمركز الألم في جانب واحد فقط (أحادي الجانب)؛ (ب) يظهر الألم كأنه نبض؛ (ج) يكون الألم معتدلا حتى حادا؛ (د) يتفاقم الألم عند ممارسة مجهود جسماني.
  4. خلال النوبة، يعاني المريض من واحد، على الأقل، من العرضين التاليين: (أ) الغثيان، القيء أو كليهما؛ (ب) الحساسية للضوء أو للضوضاء.
  5. لا تعزى النوبات إلى مشكلة أخرى

أسباب الصداع النصفي

إنّ سبب حدوث الصداع النصفي غير معروف، إلا أنّ هناك العديد من المحفزات التي تساهم في حدوث نوبات الصداع النصفي، ومن هذه المحفزات نجد التغيرات الهرمونية عند النساء خلال فترة الدورة الشهرية, والتغيرات العاطفية او النفسية من قلق و اكتئاب و توتر,وأيضا هناك أسباب جسدية مثل الشعور بالتعب والارهاق و عدم الحصول على قسط كافي من النوم أو المعاناة من شد عضلات في الكتف او الرقبة ,هبوط مستوى السكر في الدم . ونجد أيضا محفزات  متعلقة بالطعام حيث يمكن أن تساهم بعض الأطعمة في حدوث نوبات الصداع النصفي مثل الكحول، والكافيين، والشوكولاتة والجبن، والحمضيات، والأطعمة التي تحتوي على مادة التيرامين ,كما أن تخطي وجبات الطعام وعدم أكلها بشكل منتظم و الجفاف بسبب قلة شرب السوائل يساهم في حدوث نوبات الصداع النصفي .بالإضافة الى وجود ادوية تسبب هذا الأخير مثل حبوب منع الحمل فضلا عن مساهمة التغيرات البيئية في حدوث الصداع النصفي مثل الروائح القوية والتدخين , والأصوات الصاخبة وتغيرات درجة الحرارة

أعراض الصداع النصفي

أعراض الصداع النصفي

قد تكون نوبات اعراض الشقيقة النموذجية مصحوبة بجزء من الأعراض التالية أو جميعها:

  • آلم بين معتدل وشديد، في أحد شقي الرأس أو في الجانبين.
  • صداع يرافقه الشعور بنبض او ضربات في الرأس.
  • ازدياد حدة الآلم خلال القيام بجهد جسدي.
  • ألام تشوش قدرة الشخص على القيام بعمله المعتاد.
  • الشعور بالغثيان، مع أو بدون التقيوء.
  • حساسية للضوء (Photophobia) والضجيج (Phonophobia).

عادة ما تستمر نوبة الشقيقة ما بين 4 – 72 ساعة إذا لم يتم علاجها، أما تواتر النوبات فيختلف من شخص لأخر. قد تظهر الشقيقة عدة مرات في الشهر أو مرة أو مرتين فقط في السنة.

افضل حبوب صداع

افضل حبوب صداع نصفي
افضل حبوب صداع نصفي

هناك بعض المسكنات التي تسكن الم الصداع النصفي بشكل مؤقت منها:

  • الباراسيتامول وهو من المسكنات الآمنة وآثارها الجانبية بسيطة، مقارنة بالأدوية الأخرى.
  • ديكلوفين
  • بانادول
  • الأسبيرين

 حبوب اميجران للصداع النصفي

 حبوب اميجران للصداع النصفي

تعد أقراص أميجران من أقوى الأدويةِ التي تواجه كافة أنواع الصداع التي تصيب الرأس حيث يحتوي هذا الدواء على المادة الفعالةِ سوماتريبتان والذي يقوم بعمل انقباض الأوعية الدموية التي توجد في المخ، وبالتالي يسكن الألمِ الناتج من الصداع، ويعتبر أقراص أميجران دواء ناجح في معالجة الصداع عن غيره منِ الأدوية.

يعتبر  من أكثرِ الأدوية فاعلية في علاج الصداع النصفي الناتج من زيادة النبض في شرايين المخ ويكون ذلكِ بسبب تمددها.

ويعد فاعلية اميجران في علاجِ الصداع النصفي إلى أثره المخصص في انقباض الشرايين حيث يقلل من حدة النبض المرتفعةِ في شرايين الجمجمة، وبالتالي يخفف من نوبات الألم.

  • يحذر تماما بعدم تناولهِ أثناء فترة الحمل
  • يمنع لذوي أمراض القلبِ والشرايين، وأمراض الكبد والكلى.

  أعراضه الجانبية

  • قد يحدث ضعف في الأرجلِ، مع الشعور بألم في عضلات الأطراف.
  • يسبب تخدير وتنميل في أصابعِ اليدين والقدمين.
  • انتفاخ في الجسم مصحوب بحكةِ، وتهيج في الجلد مع احمرار في الوجه.
  • اضطرابات في الجهاز الهضمي مصحوبِ بغثيان وقيء
  • يحدث اختلاف بسيط في معدل نبضاتِ القلب.
  • قد يحدث أحيانا الشعور بدوار ونعاسِ وزغللة شديدة في العين، لذلك تجنب القيادة بعد تناول أقراص أميجران.
  • الأحساس بتهيج شديد في الأنف

أنواع الأدوية المستخدمة لعلاج الصداع النصفي

أنواع الأدوية المستخدمة لعلاج الصداع النصفي

لا يمكن علاج الصداع النصفي، ولكن سيعمل الأطباء معك للمساعدة في السيطرة على حالتك. وقد تم إنتاج مجموعة مختلفة من الأدوية خصيصًا لحل مشكل الصداع.

  • بالإضافة إلى ذلك، قد تساعد بعض العقاقير المستخدمة عادةً لعلاج حالات مرضية أخرى في تخفيف الصداع النصفي أو الوقاية منه. تنحصر الأدوية المستخدمة في علاج الصداع النصفي في فئتين رئيسيتين:
  • الأدوية المسكنة للألم والمعروفة أيضًا باسم العلاج الحاد أو المُجهض، تؤخذ هذه الأنواع من العقاقير أثناء نوبات الصداع النصفي وهي مخصصة لإيقاف الأعراض التي بدأت بالفعل.
  • الأدوية الوقائية تؤخذ هذه الأنواع من العقاقير بصفة منتظمة، غالبًا بشكل يومي، لتقليل شدة الصداع النصفي أو تكراره.
    ويعتمد اختيار إستراتيجية السيطرة على الصداع النصفي على تكرار الصداع وشدته، ودرجة الإعاقة التي يسببها الصداع، والحالات الطبية الأخرى التي تُعاني منها. فقد لا يوصى ببعض الأدوية في حالة الحمل أو الرضاعة الطبيعية، ولا توصف بعض الأدوية للأطفال.
  •  الأدوية المسكنة للألم
    للحصول على أكثر النتائج فاعلية من مسكنات الألم، يجب تناولها بمجرد الشعور بعلامات الصداع النصفي أو    أعراضه. وقد يكون من المفيد الحصول على راحة أو النوم في غرفة مظلمة بعد تناول تلك العقاقير. تتضمن الأدوية ما يلي:
  • مسكنات الألم
    من اأفضل الحبوب التي قد تُساعد على تخفيف الصداع النصفي  البسيط، الأسبرين، أو مضادات الالتهاب اللاسترويدية )، مثل إيبوبروفين أدفيل وموترين آي بي و هذه أفضل أقراص للصداع.

كما قد تكون أفضل حبوب لعلاج الصداع النصفي، مثل أسيتامينوفين (تيلينول، وأدوية أخرى)، من الأدوية التي تُساعد في تخفيف الصداع النصفي البسيط.

كما أن الأقراص المصنعة خصيصًا للصداع النصفي، مثل مزيج أسيتامينوفين والأسبرين والكافيين (إكسدرين الصداع النصفي)، قد تكون مفيدة في تخفيف ألم الصداع النصفي المتوسط، ولكنها غير فعالة عند استخدامها بمفردها في حالات الصداع النصفي الشديدة.
وقد تؤدي هذه الأدوية، في حالة تناولها كثيرًا أو لفترات طويلة، إلى حدوث تقرحات ونزيف بالجهاز الهضمي والصداع الناجم عن الإفراط في الدواء. وقد يُساعد إندوميثاسين -مسكن الألم الذي يصرف بوصفة طبية- في تخفيف ألم الصداع النصفي ويتوفر على هيئة لبوس، وهو ما قد يكون مفيدًا إذا كنت تشعر بالغثيان.

أدوية التريبتان

يستخدم العديد من المصابين بالصداع النصفي أدوية التريبتان لعلاجه. وتعمل أدوية التريبتان من خلال زيادة انقباض الأوعية الدموية وسد مسارات الألم في الدماغ. وتعمل أدوية التريبتان على تخفيف الألم والأعراض الأخرى المرتبطة بالصداع النصفي بشكل فعال.
وتتضمن هذه الأدوية سوماتريبتان (إيميتركس)، وريزاتريبتان (ماكسالت)، وألموتريبان (أكسيرت)، ناراتريبتان (أميرجي)، زولميتريبتان (زوميج)، وفروفاتريبتان (فروفا) وإليتريبتان (ريلباكس). وبعض أدوية التريبتان متاحة على هيئة بخاخات أنف وحقن، بالإضافة إلى الأقراص.
وتتضمن الآثار الجانبية لأدوية التريبتان الغثيان والدوار والنعاس وضعف العضلات. ولا يوصى بها للأشخاص المعرضين لخطورة الإصابة بالسكتات الدماغية والأزمات القلبية. وقد ثبتت فعالية القرص المكون من سوماتريبتان ونابروكسين صوديوم (تريكسيمت) في تخفيف أعراض الصداع النصفي أكثر من استخدام كل مكون على حدة.

أدوية الأرجوت

تكون العقاقير المكونة من الإرجوتامين والكافيين (ميجروجوت، كافيرجوت) أقل فاعلية من أدوية التريبتان. وتكون أدوية الأرجوت أكثر فاعلية مع المرضى الذين يدوم الألم لديهم لأكثر من 48 ساعة. وقد يتسبب الإرجوتامين في تفاقم الغثيان والقيء المتعلقين بالصداع النصفي وآثار جانبية أخرى، وقد يؤدي أيضًا إلى الصداع الناجم عن الإفراط في الدواء.
وثنائي هيدروأرغوتامين ميجرانال هو مشتق من الإرجوت وهو أكثر فاعلية وله آثار جانبية أقل من الإرجوتامين. ويتوفر هذا الدواء على هيئة بخاخ أنف وحقن، وقد يتسبب الدواء في آثار جانبية أقل من الإرجوتامين وتقل احتمالية تسببه في الصداع الناجم عن الإفراط في الدواء.

حبوب ألم الرأس للحامل               

              

يعتبر معظم المختصون الأسيتامينوفين دواء امن لتخفيف الالام أثناء الحمل، ولكن يجب عليك دائما التحدث إلى طبيبك قبل تناول أي دواء.

يجب على النساء الحوامل عدم تناول اي دواء يحتوي على الأسبرين أو ايبوبروفين ما لم يوصي بها الطبيب.

علاج الصداع النصفي بدون دواء أو التخفيف منه

يمكن التخلص من وجع الرأس وصداعه بدون حبوب عن طريق استعمال الطرق الآتية:

  • شرب الشاي لأنه يخفف من الصداع النصفي
  • وضع كمادات الماء البارد على الرأس
  • شرب كميات كبيرة من الماء يوميا لأن الجفاف يسبب ألم الرأس.
  • شرب القهوة: فهي تحتوي على الكافيين الذي يساهم في انقباض الأوعية الدموية، وبالتالي التقليل من صداع الرأس(الصداع النصفي)
  • تناول القرنفل: فهو يخلّص من الصداع، ويتمّ استخدامه من خلال خلطة مع ملعقةٍ من السكر
  • ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
    الحصول على قسط كافي من النوم.
  • تجنب الأغدية الغنية بالهستامين مثل الأجبان والسمك المدخن
  • تجنب الروائح القوية

الصداع  النصفي عند الحامل

الصداع  النصفي عند الحامل

يعد الصداع من المشاكل التي ترافق فترة الحمل، وفي الغالب تصاب به الحامل في الثلث الأول من الحمل نتيجةً للعديد من الأسباب، ومن المعروف أنّ الحامل لا تستطيع تناول الأدوية الكيماوية لتسكن بها ألم الصداع، وذلك لكي لا تلحق الضرر بجنينها، لذا تلجأ العديد من الحوامل للطرق الطبيعية حتى تخفف أعراض الصداع ، وهذا ما سوف نتعرف عليه في هذه المقالة.

أسباب الصداع عند الحامل التعب والإجهاد. التغيرات التي تحدث لنسبة الدم، والهرمونات في الجسم. الاضطراب في النوم. عدم تناول وجبات الطعام بشكلٍ منظم، والشعور بالجوع. الإصابة باحتقان في الجيوب الأنفية الحساسية الغذائية.

علاج الصداع عند الحامل

  • لاسترخاء والراحة التامة، والحصول على قسط كافٍ من النوم.
  • وضع كمادات باردة أو ساخنة على منطقة الألم أو على قاعدة الرقبة.
  • تدليك الكتف والرأس بشكلٍ لطيف.
  • عمل حمام دافئ.
  • تناول العديد من الوجبات الغذائية الصغيرة على فترات خلال اليوم.
  • شرب كوب من الحليب الفاتر والمحلى بالقليل من العسل.
  • تناول الشاي العشبي.
  • رش القليل من أي نوع من الزيت العطري؛ مثل: زيت النعناع أو زيت الخزامى على قطعة من القماش، واستنشاقها بين الحين والآخر.

ملاحظة: إذا لم تجد هذه العلاجات نفعاً، وكان الصداع حاداً عند الحامل فيجب أن تراجع الطبيب في أقرب وقت لإجراء الفحوصات اللازمة والكشف عن سبب للصداع.

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق